Schielleiten, 15. -21. Jänner 2017

Die zweite Woche des diesjährigen Kurses der Karate Instruktoren Ausbildung fand, so wie der erste Teil auch schon, im großartigen Bundes Sport und Freizeitzentrum (BSFZ) Schielleiten statt. Als Hauptinhalte dieses Kursteils standen Ausdauer-, Schnellkraft- und Kindertraining sowie Ernährungslehre am Programm. Diese Themen wurden in gewohnt professioneller Manier, in Theorie- und Praxiseinheiten, von den Profis der Bundessportakademie Wien vermittelt. Der karatespezifische Fokus galt in dieser Woche dem Kata Training und wurde von Sensei Erhard Kellner unterrichtet. Neben diesem dichten Programm, welches aus täglich fünf Einheiten von 08:30 bis 21:00 bestand, nutzten wir die Zeit um das gute Essen zu genießen und die tollen Sporteinrichtungen des BSFZ Schielleiten zu nutzen. Dazu gehörte diesmal neben dem Fitness- und Kraftraum auch ein abendliches Basketballmatch. Nachdem der Gruppe die ersten Lehrauftritte geglückt sind, und der Lehrstoff um einiges aufgestockt wurde, blicken wir schon voller Spannung in Richtung der im dritten Kursteil, im Juli 2017, stattfindenden Prüfungen.